Sigaranın Sağlığa Etkisi
0 (0)

Dünyada sigara kullanımı çok fazladır. Çevremize baktığımız zaman bile çok küçük yaşlarda çocukların bile sigara kullandığını görmekteyiz. Bunu en aza indirmek için yetişkinlerin ve çocukların bilinçlendirmek gerekmektedir. Bir çocuğu küçük yaşta bilinçlendirmeye başlarsak sigaraya karşı tutumu o şekilde olur. Burada her insana görev yüklenmektedir. Ne kadar bilinçlendirebilirsek o kadar insan sigara kullanmamaya özen gösterir. Tabi yalnızca sigara kullanalar zarar görmemektedir. Tüketmeyen bireylerde yakınında içen birisi olduğu zaman dumanından zarar görmektedir. Sigara içilen alanlarda bulunmak sigara dumanına maruz kalmak içmeyenlere de büyük zarar verir. Bu duruma herkesin de bildiği gibi pasif içicilik denmektedir. Eğer bir anne sigara kullanıyorsa o anne de hamile olursa sigaranın zararı bu şekilde anne karnında başlamaya neden olur. Yani annenin sigara kullanmasıyla birlikte bebeğin sigaraya maruz kalmasıyla bebekte zeka geriliğine sebep olabilmektedir. Çocuğun dünyaya gelmeden olumsuz bir etkiye sahip olmasına neden olur. Bu nedenle bilinçli bir şekilde hareket etmek gerekmektedir. Benimde hoşlanmadığım kötü koku oluşumuna neden olmaktadır.Sigaranın zararları çok fazladır. En büyük zararı olarak gördüğüm akciğer kanseridir. Sigara içilirken çekilen nefes ile beraber sigaranın dumanı ve sigara içerisinde bulunan zararlı kimyasal maddeler doğrudan akciğerlere çekilir. Bu sebepten dolayı akciğer kanserine neden olabilmektedir.

Sigaranın insan vücuduna zararları saymakla bitmez. Önemli olan sonuç sigarayı fazla yaş ilerlemeden bırakmaktır. Çünkü yaş ilerledikçe insan vücudunun direnci de düşmeye neden olmaktadır. Bu nedenden dolayı sigarayı erken yaşta bırakmak çok önemlidir. Sigarayı bıraktıktan sonra hayatınızdaki nefesinizin kolaylaştığını fark edeceksiniz ve iyiki bırakmışım diyeceksiniz. Sigarayı bırakan bir insan kan dolaşımı iyileşir, bundan dolayı yürüme koşma gibi fiziksel aktiviteleri daha kolay yapmasını sağlar. En önemlisi ise sigarayı bıraktıktan sonra öksürme, nefes darlığı, hırıltı gibi problemler azalır ve akciğerler güçlenir. İnsan sağlığı ve kendi sağlımız için sigarayı bırakmak son derece önemli bir konudur.

Puanım
Bu gönderiyi değerlendirmek için tıklayın!
[Total: 0 Average: 0]